Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 40,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
1403 kcal
|
Tłusz: 47,30g | Białk: 85,80g | Węglo: 148,56g.
Śniadanie: Kruazett Хлебцы Ржаные с Цельнозерновой Мукой, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра. Lunch: Кинто Соус Сацебели Охотничий, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Фузилли Цельнозерновые. Obiad: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак без Соуса. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helganoodle
|