Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
894 kcal
|
Tłusz: 34,09g | Białk: 72,37g | Węglo: 76,80g.
Śniadanie: Royal Cake Вафли на Сорбите, Банан, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Lunch: Лента Имбирь Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Белебеевский Сыр Белебеевский. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|