Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2023:
|
820 kcal
|
Tłusz: 39,78g | Białk: 54,19g | Węglo: 62,86g.
Śniadanie: Груша, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Libendorf Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Карп Жареный, Богатство Вкуса Аджика Домашняя Острая, Борщ со Свининой. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nikagera2002
|