Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
1457 kcal
|
Tłusz: 58,76g | Białk: 116,96g | Węglo: 99,92g.
Śniadanie: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Тунец в Масле (Консервы), Омлет или Яичница. Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Каскад Печенье Сахарное, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Рисовая Лапша (Вареная), Тунец в Масле (Консервы). Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Sporty Печенье Клубника. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|