Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
112,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
952 kcal
|
Tłusz: 27,59g | Białk: 50,02g | Węglo: 119,75g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Classici. Lunch: Cavolo Verde, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Bocon Frico Friulano, Eurospin Pane di Segale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Delizie del Sole Fagioli Borlotti . Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|