Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
1519 kcal
|
Tłusz: 65,70g | Białk: 50,61g | Węglo: 180,47g.
Śniadanie: Иней Буженина Праздничная, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Чай с Лимоном, Хэлси Фуд Капуста Тушеная. Obiad: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Мр Рико карбонара. Przekąski/Inne: Иней Окорок Отборный, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Иней Колбаса Сырокопченая Литовская, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Магнит Батон "Молочный Новый", Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|