Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
539 kcal
|
Tłusz: 42,85g | Białk: 17,34g | Węglo: 20,25g.
Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|