Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
2357 kcal
|
Tłusz: 95,86g | Białk: 131,16g | Węglo: 292,54g.
Śniadanie: Яблоко, Кофепорт Coffeeport Ролл Breakfast (Брекфаст). Lunch: Pasta Fresca Равиоли с Ветчиной и Пармезаном, Eda.Click Мисо Суп с Креветками, Индейка Тушеная с Овощами. Obiad: Кофе, Банан, Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные. Przekąski/Inne: Сушеное Манго, Сыр, Мясновъ Пельмени из Филе Индейки, Мясновъ Пельмени по-Царски, Груша, Яблоко, Рыба Вяленая, Фундук. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|