Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
843 kcal
|
Tłusz: 23,49g | Białk: 76,58g | Węglo: 81,26g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный), Салат Витаминный, Перекресток Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|