Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
1038 kcal
|
Tłusz: 25,28g | Białk: 47,13g | Węglo: 155,94g.
Śniadanie: Mela, Alpro Avena, Fage Fruyo 0% Banana , Banana, Hero Marmellata Light alla Fragola, Miele, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Fiocchi d'Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta di Pecora, Insalata Mista, Carne di Tacchino, Pane Integrale, Pane Bianco. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|