Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
1492 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 129,61g | Węglo: 104,46g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Agama Филе Телапии, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Гречка. Przekąski/Inne: Русска Льняное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Грецкий Орех Очищенный. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|