Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
1087 kcal
|
Tłusz: 56,87g | Białk: 77,46g | Węglo: 60,79g.
Śniadanie: Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Белковый Омлет. Obiad: ВкусВилл Гречка по-Купечески. Przekąski/Inne: Каждый День Арахис Соленый Жареный, Банан. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|