Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
1191 kcal
|
Tłusz: 24,87g | Białk: 92,18g | Węglo: 156,25g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Королек, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Коммунарка Шоколад Президент 72%, Королек, Куриное Филе на Гриле, Кормилица Опята Маринованные, Лаваш Тонкий, Помидоры, Сметанный Соус. Obiad: Королек, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ромкор Курица Заливная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|