Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
1382 kcal
|
Tłusz: 42,79g | Białk: 23,91g | Węglo: 177,49g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ананас. Obiad: Сити Гурмэ Круассан Шоколадный , Игристое Вино. Przekąski/Inne: Фруктовый Салат, Коркунов Конфета. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|