Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
1744 kcal
|
Tłusz: 82,06g | Białk: 73,73g | Węglo: 163,26g.
Śniadanie: Помидоры, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Самокат Пирожное Наполеон. Lunch: Calve Соус для Рыбы Тартар, Морковь, Пекинская Капуста, Бабкины Семечки Семечки, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Пятерочка Чиабатта , Pretto Сыр Рикотта, Fix Price Пухлый Кролик, Яблоко Зеленое, Перекресток Булочка Маковая, Каравай Ватрушка Домашняя. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|