Dziennik scheisu, 06 paź 23

☺️
70,4 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
2032 kcal Tłusz: 109,59g | Białk: 64,95g | Węglo: 189,92g.   Śniadanie: Milch 1,5%, Feigen, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel, Pflaumen, Milch 1,5%. Obiad: Aldi Wiener Würstchen, Kohlsuppe. Przekąski/Inne: Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Château Honig Salz Mandel, Château Honig Salz Mandel, Moser Roth Geröstete Haselnuss , funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Erdschwalbe Kokoskuchen, Haribo Phantasia. więcej...
2103 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi scheisu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.