Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
1706 kcal
|
Tłusz: 15,02g | Białk: 85,00g | Węglo: 305,34g.
Śniadanie: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Banana, Daily Life Cacao 0. Lunch: Natura È Mix Rustico, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Penny Market Fit Burger Hamburger Classico . Obiad: Inalpi Burro Chiarificato, Gran Mare Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati . Przekąski/Inne: Vitad'or Olio di Cocco, Vemondo Rice Drink Cocoa , Yamamoto Infusion-Elite, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco, Scotti Gallette di Riso Venere e Mais . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|