Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
1502 kcal
|
Tłusz: 61,52g | Białk: 69,87g | Węglo: 169,62g.
Śniadanie: Jean Rene White Chocolate Малина, Вишня, Миндаль, Черемуха, Вязанка Ветчина Столичная, Богдаша Сыр Легкий, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Le Tarti Macarons, SPAR Арбуз, Тестов Оладушки Домашние, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Premium Club Бразильский Орех , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Velle Овсяный Питьевой Черника, Крутой Окер Арахис Жареный, Сметанин Молоко 2,5%. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Ванильное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|