Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
2087 kcal
|
Tłusz: 60,03g | Białk: 125,06g | Węglo: 242,95g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Agama Филе Телапии, Лента Стейк из Лосося, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Гречка, Агро-Альянс Бурый Рис. Obiad: Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. Przekąski/Inne: Лента Грецкий Орех Очищенный, Авокадо Авокадо Хасс. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|