Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
1052 kcal
|
Tłusz: 42,73g | Białk: 27,39g | Węglo: 137,94g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Co-Op Mince Pie. Przekąski/Inne: Lotus Biscoff, Cadbury Wispa Gold (38.3g), Lotus Biscoff. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|