Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
914 kcal
|
Tłusz: 57,02g | Białk: 70,61g | Węglo: 29,82g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rainha Mel de Abelha, Cepêra Mostarda Amarela, Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja, Bom Princípio Pepinos em Conserva, La Violetera Champignons, Hemmer Maionese Tradicional, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Obiad: Leite Integral, Frimesa Queijo Mussarela. Przekąski/Inne: Seara Peito de Peru, President Queijo Mussarela, Alface Americana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adrianefaerber
|