Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
1082 kcal
|
Tłusz: 27,18g | Białk: 85,54g | Węglo: 122,92g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый), Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара . Lunch: Капустный Салат, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Obiad: Пятерочка Груша Сезонная , Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Батон, Колбаса, Стерлядь. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nikagera2002
|