Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 77,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
1183 kcal
|
Tłusz: 39,93g | Białk: 74,13g | Węglo: 135,93g.
Śniadanie: Pimenta Preta, Açafrão, Ovo, Viver Bem Semente de Chia, Goma de Tapioca, Manteiga (com Sal), Pão Francês, President Queijo Minas Padrão. Lunch: Alface, San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Quiabo, Viver Bem Semente de Chia, Abóbora Moranga, Hortifruti Repolho Branco Cru, Brócolis Cozido, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Feijão Preto Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danilo Carmo
|