Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:
|
1220 kcal
|
Tłusz: 58,45g | Białk: 54,43g | Węglo: 115,01g.
Śniadanie: Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Смак Хлеб Таежный, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Жареное Яйцо. Lunch: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Смак Хлеб Таежный, Простоквашино Творог 5%, Котлета Свиная. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Территория Кофе Кедровый Латте. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|