Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:
|
1279 kcal
|
Tłusz: 48,43g | Białk: 76,06g | Węglo: 140,25g.
Śniadanie: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Сладкая Слобода Печенье Ленинградское , Musler Батончик Мюсли Яблоко , Чай с Молоком и Сахаром, Омлет с Помидорами, Вязанка Молокуша, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер. Lunch: Биокор Кисель, Винегрет, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Макароны с Сыром. Obiad: Nestle Детское Пюре Яблоко и Банан, Биокор Кисель, Творог 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|