|
Заметила такую интересную вещь - ем мало, вес прибавляется, стоит поесть больше, вес начинает падать. Что это, интересно? 🤔
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:
|
1303 kcal
|
Tłusz: 54,51g | Białk: 55,33g | Węglo: 169,77g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Obiad: Яблоко Зеленое, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Кукуруза Вареная. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|