Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:
|
928 kcal
|
Tłusz: 31,17g | Białk: 43,72g | Węglo: 117,53g.
Śniadanie: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel, Aardbeien. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Oud 48+, Voogd Meelhandel Abdij Broodnuchter Mais. Przekąski/Inne: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|