Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2023
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:
|
2403 kcal
|
Tłusz: 41,33g | Białk: 156,60g | Węglo: 345,71g.
Śniadanie: Рис, Сильпо Рис с Овощами , Сильпо Винегрет, Хек Жареный, Агромол Сгущенка, Своя Линия Мёд Разнотравье, Сильпо Яблоко Чемпион, Гармония Творог 0%, Агромол Сгущенка, Куриная Печень, Помидоры, Лук, Рис. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|