Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2023
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:
|
2131 kcal
|
Tłusz: 126,77g | Białk: 164,06g | Węglo: 74,53g.
Śniadanie: Пятерочка Персик, Сарафаново Творог 5%, Банановые кексы 2.0. Lunch: Свинина, Говядина, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|