|
90,1kg
31,2 Imc
30,1% Fat
34,2% Muscle
1912 tmb
55 anos
13
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:
|
2143 kcal
|
Tłusz: 45,99g | Białk: 181,39g | Węglo: 221,78g.
Śniadanie: Batata Doce, Pao Vosso Pão de Aveia Light, Camil Arroz Integral, Sadia Filé de Peito, Ovo, Bife de Carne de Vaca. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|