Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
1005 kcal
|
Tłusz: 33,49g | Białk: 79,04g | Węglo: 100,47g.
Śniadanie: Владхлеб Хлеб Ржаной Счастливая Фигура, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Конфета, Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Хлеб Черный, Говяжьи Фрикадельки. Obiad: Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Укроп, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|