Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
5333 kcal
|
Tłusz: 203,04g | Białk: 208,96g | Węglo: 694,25g.
Śniadanie: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Помидоры, Салат Овощной, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Slakon Бисквитный Батончик, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Калинка Орешки со Сгущенкой , Pretto Сыр Рикотта, Творог 5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Морозкино Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Красная Цена Зефир Ванильный , Orion Чокопай. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|