Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 47,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
316 kcal
|
Tłusz: 9,76g | Białk: 13,12g | Węglo: 44,33g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Eurospar Синабон с Корицей , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Хлеб Ароматный, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|