Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
1085 kcal
|
Tłusz: 49,95g | Białk: 54,09g | Węglo: 105,42g.
Śniadanie: Яблоко, Омлет с Молоком, Апельсин, Рот Фронт Конфета Батончик, Песочное Печенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|