Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
698 kcal
|
Tłusz: 29,41g | Białk: 32,42g | Węglo: 76,75g.
Śniadanie: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Чай с Лимоном и Сахаром, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Кабачок Фаршированный. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi __Elena__Miroshina
|