Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:
|
1106 kcal
|
Tłusz: 24,74g | Białk: 88,91g | Węglo: 131,43g.
Śniadanie: Вкусняев Молоко 1,5%, Банановый брауни. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Greenola Баклажаны с Овощами Обжаренные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Оладьи из курицы с ананасами. Obiad: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|