Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
1121 kcal
|
Tłusz: 65,26g | Białk: 59,46g | Węglo: 78,31g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Карбонат, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Манго, Кинто Сацебели Охотничий, Шашлык из Свинины. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Лечо, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Бековский Сливочная Помадка . więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|