Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
116,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
1157 kcal
|
Tłusz: 32,10g | Białk: 123,75g | Węglo: 88,60g.
Śniadanie: Ei. Lunch: Senf, Hofer Schweinslungenbraten. Obiad: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Zurück Zum Ursprung Weinkäse, Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz. Przekąski/Inne: Tomaten, Kiwi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|