Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 39,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
1097 kcal
|
Tłusz: 43,74g | Białk: 42,82g | Węglo: 152,22g.
Śniadanie: Сибуки Чипсы из Морской Капусты с Миндалём, Пятерочка Персик, ВкусВилл Хурма Ромашка, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Шампиньоны, Картошка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриный Бульон, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , ВкусВилл Манго Египет, Чайкофский Сахар Рафинад, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|