Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
1084 kcal
|
Tłusz: 70,44g | Białk: 46,20g | Węglo: 68,40g.
Śniadanie: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо-Пашот, Авокадо, ВкусВилл Кремчиз, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Lunch: ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалём, Помидоры Черри, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сыр с Лисичками, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|