Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
732 kcal
|
Tłusz: 37,57g | Białk: 37,31g | Węglo: 66,73g.
Śniadanie: Milfina Kräuterbutter, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Lunch: Milram Sour Cream, Schafskäse, Kartoffeln, Mais, Olivenöl, Rote Paprika, Salatgurke, Lollo Rosso. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|