Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
1411 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 68,81g | Węglo: 166,15g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Croissant, Miele. Lunch: Dolce Forno Tortina Pere e Crema Cacao, Olio d'oliva, Latteria Burro senza Lattosio, Funghi Champignon, La Delizia Polenta, Amadori Fusi di Pollo. Obiad: Conad Pere Williams, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Antichi Maestri Grana Padano, Beretta Lasagne al Ragù. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|