Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
1362 kcal
|
Tłusz: 53,89g | Białk: 58,33g | Węglo: 39,56g.
Śniadanie: Ашан Кабачки, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Кокосовое Масло, Tomatoes, Kania Majonez, Окей Капуста Белокочанная, Метро Корейка Свиная. Lunch: Italiamo Pesto Rosso, Globus Томаты Черри , Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Obiad: Абрау-Дюрсо Брют, Лето Лук Зелёный, Maxi Sremski Sir, Tomatoes. Przekąski/Inne: ВкусВилл Малина, Imlek Slana Karamela Puding. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DustyCo0kie
|