|
Einen schönen Sonntag Abend, Euch Allen 😊
Startet gut in die neue Woche 😊😊
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 58,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2023:
|
453 kcal
|
Tłusz: 10,35g | Białk: 77,43g | Węglo: 11,52g.
Śniadanie: Aldi Kochschinken, Quäse Protein, Rührei. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Arla Skyr Natur, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Beste Ernte Geröstete Paprika. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|