Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
1636 kcal
|
Tłusz: 58,90g | Białk: 79,94g | Węglo: 186,00g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Alpen Gold Picnic, SPAR Пицца 4 Сыра, Gerard Вафли Master Piece, Кофе. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью. Przekąski/Inne: ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, Рыба Вареная, Творожный Десерт, ВкусВилл Картофель Бэби. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|