Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
563 kcal
|
Tłusz: 13,63g | Białk: 14,08g | Węglo: 99,69g.
Śniadanie: Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Сладкий Перец, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Просто Крабовые Палочки. Lunch: Леовит Итальянский Грибной Суп, Леовит Гречка по-Малороссийски. Obiad: Куриный Бульон, Кабачок Гриль, Леовит Кисель Абрикос с Пектином, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Тыквой. Przekąski/Inne: Желтый Сладкий Перец. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|