Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
756 kcal
|
Tłusz: 24,74g | Białk: 37,20g | Węglo: 95,58g.
Lunch: Chayote (Fruit, avec du Sel, Égouttée, Bouillie, Cuite), E.Leclerc Filets de Poulet, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Obiad: Picard Poêlée de Pommes de Terre, Chayote (Fruit, avec du Sel, Égouttée, Bouillie, Cuite), Bjorg Crème Soja Gratin, d'Aucy Poêlée Haricots Verts au Beurre Persillé. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|