|
ог 88
от 66
ож 90
об 100
нога 59
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
2314 kcal
|
Tłusz: 69,07g | Białk: 130,57g | Węglo: 281,35g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сыр Тильзитер, Запеканка Мак+Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Крупа Полтавская. Lunch: Лента Апельсин. Obiad: Семга Запечённая. Przekąski/Inne: Магистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|