Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
1708 kcal
|
Tłusz: 78,34g | Białk: 98,52g | Węglo: 162,83g.
Śniadanie: Помидоры, Вареное Яйцо, Icim Творожный Сыр, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Тануки Поке с Лососем, Евразия Том Ям. Obiad: Окей Сливки 10%, RED Шоколад Карамельный, Торговая Площадь Крылья Копченые. Przekąski/Inne: Vinut Напиток с Добавлением Сока Лонгана, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Ранетки. więcej...
|
Traci 16,8 kg na tydzień
|
|
|