Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2023
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
|
1224 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 117,93g | Węglo: 193,48g.
Śniadanie: Ясо Тофу Копченый, Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Гарнец Льняная Мука, Помидоры, Яйцо Куриное, Пятерочка Авокадо. Lunch: Hortex Овощной Плов, Ясо Тофу Копченый, Яйцо Куриное, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Obiad: Ясо Тофу Копченый, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Европа Суп-Пюре из Чечевицы. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|